每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【國內外旅遊】Amari Ocean Pattaya - 芭達雅背包客推薦訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「10個有8個戒不掉」 醫15年前首發現K他命傷膀胱
衛福部統計發現，K他命仍是危害年輕世代最嚴重的毒品。高市聯合醫院泌尿科主治醫師蔡秀男2003年從臨床案例發現，吸食K他命會導致膀胱纖維化病變，國外直到2007年才有相關案例發表；即便多年來泌尿科醫師不斷向病患宣導，他感嘆「15年來病患中10個有8個戒不掉！」
蔡秀男表示，15年前一名24歲女孩因頻尿、血尿求診，自述一天要上20次廁所，痛不欲生；X光檢查發現女孩膀胱攣縮、膀胱壁變厚，更從膀胱鏡上看到膀胱壁潰爛、出血，只能用「慘不忍睹」形容。
蔡秀男說，那陣子因排尿障礙求診的年輕患者變多，讓他百思不得其解，直到護理師在一名初診患者病歷上寫著「已拉K一年」，他恍然大悟，隨後針對這群患者展開一系列尿液、血液及毒化物檢查，確認是K他命中的化學物質對膀胱造成傷害，已在2004年正式發表研究結果。
15年來，吸食K他命的年輕人口有增無減，蔡秀男感慨表示，明明8、9成患者可透過藥物獲得很好的治療效果，但有8成患者在症狀改善後持續吸食K他命，年紀輕輕就兩側腎水腫、甚至得切除膀胱。他說，最早收治的10個患者中，只有2人成功戒掉，「一個是因入監服刑，一個則是被送出國打工度假！」
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