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道奇新秀席格(Corey Seager)砲轟國民王牌投手薛則(Max Scherzer),今天他在國聯分區系列賽首役,敲出國聯季後賽首轟,以22歲之齡,成為道奇隊史最年輕在季後賽開轟的球員。

先發第二棒的席格在1局上1人出局時,與國民先發投手薛則投打對決,第一球逮到位置偏中的95.6哩的快速直球,一棒扛出430英呎遠的中外野陽春全壘打,助隊先馳得點,不僅完成生涯第三遠的全壘打,還創下個人季後賽首轟,寫下隊史紀錄。

席格開轟前,道奇原紀錄是由馬歇爾(Mike Marshall)、索夏(Mike Scioscia)和萊瑟(Pete Reiser),以23歲之齡保持。

大聯盟二年級生的席格,去年9月站上大聯盟,出賽27場,繳出33安、4轟表現,打擊率3成37,幫助球隊打進季後賽;去年季後賽他表現不理想,16打數只有3安打,打擊率1成88。

經過去年大聯盟的洗禮後,今年席格更成熟了,將例行賽的好表現,維持到季後賽,有望角逐國聯新人王寶座。本季例行賽他出賽157場,敲出193安是全隊最多,其中有26轟名列陣中第三,寫下隊史游擊手單季最多轟紀錄,打擊率3成08是全隊出賽150場以上的球員最佳表現。

與三五好友到KTV高歌一曲釋放壓力,但一陣聲嘶力竭K歌後,常會感到喉嚨乾癢,甚至倒嗓,若直接輕咳清喉嚨或猛吞喉糖,小心更傷喉嚨。醫師指出,嘶吼飆高低音、清喉嚨或吃消夜等都是傷喉嚨的NG習慣,而且喉糖的薄荷成分可能刺激呼吸加速水分蒸發,讓你更口乾舌燥。

國泰醫院耳鼻喉科主治醫師許瑛倢說,聲帶兼具發聲與呼吸功能,呼吸時會打開成V字形,說話時則會變成I字形,而聲音是透過聲帶震動產生,若是使用過度,可能發生水腫、長繭、長息肉或萎縮狀況,若是嗓音出現問題,必須先做喉內視鏡檢視聲帶結構是否異常。

台北榮民總醫院耳鼻喉部喉頭頸科主任朱本元指出,若是說太多話分泌物粘黏聲道,喉嚨就會有癢癢的感覺,若是經常性清喉嚨可能讓聲帶過度撞擊,造成發炎、水腫。

此外,不少人常吃喉糖或枇杷膏潤喉,但評價朱本元說,喉糖內含薄荷成份,雖然暫時讓喉嚨感覺舒緩,但卻會使呼吸頻率變快,反而加速水分蒸發,使人更感口乾舌燥。許瑛倢也認為,枇杷膏與喉糖並非藥品,治療效果不予置評。

朱本元說,抽菸飲酒易讓聲帶水腫,吃太飽、大吃消夜,或嗜吃辛辣或油炸食物,喝咖啡、茶或汽泡飲料,都會導致胃食道逆流刺激喉嚨;另外,熬夜會使肩頸緊繃,影響發聲。

許瑛倢說,因聲音沙啞等喉嚨問題就診者,多半是需要長時間用嗓的職業,如歌手、主持人、教師甚至誦經法師,還有熱愛K歌的上班族,過去能連唱3小時以上,但因聲帶使用過度,高音飆不上去還分岔,就醫檢查才發現聲帶腫脹。

要保養喉嚨,正確的說話方式很重要。朱本元說,說話速度必須盡量和緩,1句話不超過10字,也勿刻意提高或壓低聲調,曾有男性公司主管來求診,常為了凸顯權威刻意壓低聲音與部屬說話,長期下來卻傷了喉嚨。顧喉嚨的最好方法仍是多喝水潤滑聲帶,多運動增加肺活量,並保持充分睡眠放鬆。

朱本元提醒,若因感冒喉嚨發炎聲音沙啞,應多喝水、少說話,讓聲帶儘量休息,但沙啞若超過2周,很可能是早期癌變的徵兆,務必要到耳鼻喉科請醫師進一步檢查。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

淡水區中山北路三段濱海路一段交叉路口的淡水捷運輕軌工程,昨(十二)日下午三時二十分發生預鑄梁掉落意外,正在進行胸牆施工時,作業結束正要收工時,不慎導致兩側大梁向外翻覆,詳細原因待深入調查後對外說明,捷運工程局將對全線已吊裝之預鑄樑進行全面檢查,確保工程安全。

捷運局長趙紹廉表示,意外現場有一位吊車司機骨折受傷,意識清醒,已送往淡水馬偕醫院救治,捷運局已派員前往慰問,確認未波及其他人車,目前實施雙向封閉搶修,現場派員交維管制,往台北方向車輛可改道新市二路。

趙紹廉表示,對於今日施工意外,捷運局會深切檢討,目前勞檢處已同意將掉落的梁運離現場,立即進行現場復舊工作,務求於明日早上恢復現場交通,淡海輕軌整體工程進度不受影響,已掉落之預鑄樑將廢棄並重新製做,確保工程品質。

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